Samlokur með laxasalati

Samlokur með laxasalati

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 skammtar

Съставки

  • sólblómaolía
    250 g
  • egg, meðalstærð
    1
  • chili, þurrkað
    ½ tsk
  • sjávarsalt
    ½ tsk
  • svartur pipar
    1 hnífsoddur
  • sinnep
    1 tsk
  • sítróna safinn
    1
  • tómatsósa
    20 g
  • ferskt kóríander aðeins laufin
    10 g
  • kínakál skorið í bita
    250 g
  • gulrætur í bitum
    150 g
  • radísur
    80 g
  • reyktur lax skorinn í strimla
    300 g
  • baguette brauð
    2
  • heslihnetur, með eða án hýðis (по избор) saxað, til að strá

Трудност

лесно


Хранене за 1 skammtur

Протеин 17 g
Калории 1696 kJ / 407 kcal
Мазнини 26 g
Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко