Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 26 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 raciones

Съставки

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (по избор)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 29 mg

Протеин 9 g

Калории 1571 kJ / 374 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 14 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 144 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas Low carb

Tortitas Low carb

20 Min

Tortitas americanas esponjosas

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Huevos en molde

Huevos en molde

15 Min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 Std. 10 Min

Cookies de avena con harina integral y miel

Cookies de avena con harina integral y miel

45 Min

Huevos cocidos en molde de silicona

Huevos cocidos en molde de silicona

15 Min

Tortilla caprese en Varoma

Tortilla caprese en Varoma

30 Min

Mini tortitas con beicon

Mini tortitas con beicon

30 Min

Café Dalgona

Café Dalgona

5 Min

Nidos de huevo al horno

Nidos de huevo al horno

4 Std.

Muesli

Muesli

1 Std.

Покажи всичко