Устройства и аксесоари
Tagine cu legume și năut
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 porții
Съставки
-
bulgur300 g
-
stafide (по избор)100 g
-
apă800 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ras el hanout (vezi recomandarea)5 lingurițe
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
pătrunjel verde doar frunzele10 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ras el hanout (vezi recomandarea)4 lingurițe
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
200 g dovleac, curățat și tăiat bucăți (aprox. 3 cm)cartofi dulci tăiați bucăți (aprox. 3 cm)200 g
-
morcovi tăiați rondele (aprox. 1 cm)150 g
-
ridiche albă chinezească tăiată felii (aprox. 1 cm)80 g
-
fasole verde fideluță curățată și ruptă în două100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
piper negru măcinat3 prize
-
năut, din conservă scurs (1 conservă de 400 g)240 g
-
dovlecei tăiați rondele (aproximativ 1 cm)200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
11 g
Калории
1713 kJ /
409 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
13 g
Въглехидрати
69 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Călătorind prin lume
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGăluște cu prune
55 мин.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ч. 40 мин.
Focaccia florală
Няма оценки
Bugeri vegani
Няма оценки
Medalioane din legume
1ч. 10 мин.
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1ч.
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Няма оценки
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Няма оценки
Ruladă cu brânză de capră
2ч. 45 мин.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Няма оценки
Cartofi gratinați
1ч. 10 мин.
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 мин.