Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.7 19 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

10 piezas

Съставки

80 g de hojuelas de avena
400 g de garbanzos cocidos escurridos
40 g de semillas de chía
170 g dátiles deshuesados
60 g de cacahuates tostados, sin sal

60 g de crema de cacahuate
2 cditas de ralladura de naranja rallada
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de harina de almendra
30 g de cocoa en polvo
1 cdita de canela en polvo
¼ cdita de sal (ver tip)
50 g de semillas de cáñamo
50 g de pepitas de calabaza
30 g de chispas de chocolate

Трудност

средно

Хранене за 1 pieza

Натрий 215 mg

Протеин 15 g

Калории 1332 kJ / 318 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PARA VERANEAR 15 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gyoza (dumplings)

1ч. 30 мин.

Mini tortas ahogadas

1ч. 50 мин.

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1ч. 10 мин.

Papas rizadas fritas con alioli

45 мин.

Hamburguesas del carrito

1ч. 20 мин.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 мин.

Empanadas de camarón de la Viga

45 мин.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ч.

Tacos de camarón de la Viga

40 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 мин.

Покажи всичко