Устройства и аксесоари
Vegan Pineapple Coconut Tart
Подготовка 5 мин.
Общо 8ч. 30 мин.
8 portions
Съставки
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
40 mg
Протеин
9 g
Калории
3343 kJ /
799 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
31 g
Въглехидрати
101 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Consultant Favorites
15 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChocolate Chip Muffins
1ч.
Oatmeal Raisin Cookies
50 мин.
Steamed Banana Muffins
30 мин.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2ч. 30 мин.
Delizie al Limone (Lemon Crinkle Cookies)
1ч. 30 мин.
Fruit Tart
2ч. 40 мин.
Biscotti Souffles with Coffee Sauce
Няма оценки
Orange Crème Brûlée
3ч. 15 мин.
Macarons with Pistachio Ganache
2ч. 30 мин.
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1ч.
Banana Bread
1ч. 50 мин.
Brownie Brittle
40 мин.