Устройства и аксесоари
Vegan Pineapple Coconut Tart
Подготовка 5 мин.
Общо 8ч. 30 мин.
8 portions
Съставки
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
40 mg
Протеин
9 g
Калории
3343 kJ /
799 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
31 g
Въглехидрати
101 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Consultant Favorites
15 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMaamoul (Pistachio, Walnut and Date Shortbreads)
2ч.
Orange Pound Cake
1ч. 15 мин.
Gluten-Free Chocolate Chip Cake
40 мин.
Quince Tart
1ч. 10 мин.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 мин.
Mixed Berries Pavlova Stack
5ч. 30 мин.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 мин.
Carrot Torte
1ч. 10 мин.
Gluten Free Brownies
1ч. 20 мин.
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45 мин.
Anzac Biscuits
30 мин.
Halloween Spider Cheesecake
6ч. 30 мин.