Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 25 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 porções

Съставки

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 26 mg

Протеин 3 g

Калории 623 kJ / 149 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Рецепти
Международен

Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 мин.

Legumes a vapor com molho de tomate

30 мин.

Massa integral com legumes salteados

35 мин.

Migas da Lousã

12ч. 40 мин.

Arroz árabe com leite de coco

30 мин.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ч.

Salada de batata com alcaparras

1ч. 30 мин.

Migas de espargos

45 мин.

Magusto

50 мин.

Gremolata de feijão-verde

30 мин.

Arroz de linguiça e castanhas

30 мин.

Naan

1ч.

Покажи всичко