Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
500
γρ. νερό
или 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Хранене
- за 1 κομμάτι
- Калории
- 575 kJ / 138 kcal
- Белтъци
- 32 g
- Въглехидрати
- 0 g
- Мазнини
- 1 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 0 g
- Натрий
- 89 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Ρύζι στον ατμό
25min
Βραστά αυγά
20min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Πλιγούρι
35min
Κρέμα πιάτου
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min