Устройства и аксесоари
Tagine de miel cu caise și miere
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
4 porții
Съставки
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
41 g
Калории
3459 kJ /
827 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
16 g
Въглехидрати
100 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 мин.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 мин.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Risoni cu pui și pesto
35 мин.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 мин.
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2ч. 30 мин.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ч. 10 мин.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3ч. 30 мин.
Chili con carne
35 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.