Устройства и аксесоари
Simple Granola
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
10 portions
Съставки
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
8.1 mg
Протеин
8.9 g
Калории
1198 kJ /
286 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGranola
1ч. 40 мин.
Greek Yoghurt
11ч. 40 мин.
High Protein Hot Pockets
50 мин.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6ч. 5 мин.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 мин.
Steamed Poached Eggs
15 мин.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 мин.
Caprese Omelette
30 мин.
Power Muesli
25 мин.
Blueberry Jam
45 мин.
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1ч.
Scrambled Eggs
10 мин.