Устройства и аксесоари
Simple Granola
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
10 portions
Съставки
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
8.1 mg
Протеин
8.9 g
Калории
1198 kJ /
286 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRaspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Bento with Pandas
1 h
Black Rice Pudding
45 min
Full English Breakfast Popover
40 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min
Caprese Omelette
30 min
Scrambled Eggs
10 min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 min