Устройства и аксесоари
Simple Granola
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
10 portions
Съставки
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
8.1 mg
Протеин
8.9 g
Калории
1198 kJ /
286 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMango Chia Pudding
4ч. 10 мин.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ч.
Crunchy Granola
2ч.
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 мин.
Chocolate Chia Pudding
10 мин.
Baked Spinach and Cheese Strata
9ч. 45 мин.
Eggs Benedict
30 мин.
Greek Yoghurt
11ч. 40 мин.
High Protein Hot Pockets
50 мин.
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6ч. 5 мин.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 мин.
Caprese Omelette
30 мин.