Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.3 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (по избор)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (по избор) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (по избор)
2 pincées de sel (по избор)
2 pincées de poivre, moulu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 476 kJ / 114 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2.6 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recettes découvertes 16 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge

Няма оценки

Taboulé libanais (تبولة)

Няма оценки

Salade asiatique de légumes

30 мин.

Salade thaïe à la pastèque

50 мин.

Écorces de pastèque marinées

Няма оценки

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 мин.

Concombres piquants marinés

9ч. 30 мин.

Radis marinés

1ч. 15 мин.

Oignons rouges marinés

45 мин.

Spirales de carottes marinées

30 мин.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 мин.

Salade d’asperges et fraises

45 мин.

Покажи всичко