Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Masa
- 210 g de agua
- 1 ½ cditas de levadura seca instantánea
- 10 g de azúcar
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de yogur natural sin azúcar
- ¾ cdita de sal
- 340 g de harina de trigo
Relleno
- 200 g de espinaca baby fresca, sin tallos
- 80 g de cebolla, en trozos
- 40 g de aceite
- 170 g de queso feta, en trozos
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- harina de trigo, para trabajar
- Хранене
- за 1 rebanadas
- Калории
- 587 kJ / 140 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 16 g
- Мазнини
- 7 g
- Наситените мазнини
- 2 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 233 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Focaccia - Demo presentadores
35 Min
Tarta salada de puerros
1ωρ. 10 λεπτ.
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Hornazo de Salamanca
50 Min
Rollos de pizza
1 Std.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Quiche Lorraine
1sa 20 dk
Coca de verduras
30min
Coca de recapte (Cataluña)
1ωρ. 15 λεπτ.
Molinetes de hojaldre y ternera
35 Min
Quiche vegano de hongos
1ωρ. 15 λεπτ.