Устройства и аксесоари
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
8 porciones
Съставки
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimientos rojos en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca fresca
-
45 g de jitomate deshidratado en trozos
-
15 de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de orégano seco
-
2 - 3 pizcas de nuez moscada en polvo
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Трудност
средно
Хранене за 1 porción
Натрий
604 mg
Протеин
14 g
Калории
1622 kJ /
387 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
31 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Práctico y Creativo
60 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPanecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)
2 Std. 10 Min
Coca de recapte (Cataluña)
1 Std. 15 Min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Bagels
2 Std.
Coca de pimientos verdes y patatas
1 Std.
Blinis
20 Min
Pastelito de vainilla relleno de mermelada de fresa y crema
1 Std. 30 Min
Pizza Campesina
2 Std. 10 Min
Empanadillas de bonito y pisto
1 Std. 45 Min
Torta de tomate (Comunidad Valenciana)
1 Std. 40 Min
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1 Std. 45 Min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2 Std. 50 Min