Устройства и аксесоари
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
8 porciones
Съставки
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimientos rojos en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca fresca
-
45 g de jitomate deshidratado en trozos
-
15 de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de orégano seco
-
2 - 3 pizcas de nuez moscada en polvo
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Трудност
средно
Хранене за 1 porción
Натрий
604 mg
Протеин
14 g
Калории
1622 kJ /
387 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
31 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Práctico y Creativo
60 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche de pollo con jitomate con albahaca
1ч.
Empanada de maíz con vieiras
1ч. 30 мин.
Blinis
1ч. 30 мин.
Crackers de queso
2ч. 45 мин.
Calzone margarita con huevo
2ч. 50 мин.
Pastelito de vainilla relleno de mermelada de fresa y crema
1ч. 30 мин.
Mini guacamayas
Няма оценки
Mini pasqualinas
Няма оценки
Muffins de acelga y queso (10-12 meses)
Няма оценки
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Няма оценки
Mini tartas árbol de Navidad
40 мин.
Tarta del rey calabaza
2ч.