Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
荷塘鸡头米
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
2 人份
Съставки
-
芡实 新鲜的90 克
-
荷兰豆 去两头，一切二70 克
-
莲藕 一切二，再切0.5厘米片90 克
-
荸荠 去皮切片130 克
-
橄榄油5 克
-
盐½ 茶匙
-
糖1 小撮
-
胡萝卜 切片60 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
458.1 mg
Протеин
4.5 g
Калории
704.5 kJ /
168.5 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
2.4 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
32.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
不一样的减脂餐
10 Рецепти
Китай
Китай
