Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

8 doses

Съставки

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
farinha tipo 65
190 g
azeite
50 g
água
100 g
ovos
2
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo quark magro (ver dica)
100 g
mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
250 g
fiambre de peru fatiado
30 g
queijo mozarela em bolas pequenas
50 g
azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 243 mg

Протеин 10 g

Калории 970 kJ / 231 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bolinhos de bacalhau

1 Std.

Empadas de camarão

50 Min

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 Min

Piza carbonara

1 Std.

Almofadinhas de bacalhau

1 Std. 45 Min

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1 Std.

Tarte de bacalhau e brócolos

1 Std. 10 Min

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 Std. 10 Min

Trouxas de legumes

1 Std.

Croquetes surpresa

40 Min

Crepes sem glúten

20 Min

Покажи всичко