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Schnelle Thunfisch-Pizza

Schnelle Thunfisch-Pizza
4.1 53 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
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Съставки

  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    450 g
  • Wasser
    240 g
  • Honig (по избор)
    ½ TL
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    50 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • passierte Tomaten
    100 g
  • Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)
    1 Kugel
  • Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken
    1 Dose
  • rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben
    1
  • Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft
    1 Dose
  • Oregano, getrocknet zum Bestreuen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 28 g
Калории 2862 kJ / 683 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 11.7 g
Въглехидрати 85 g

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