Salade de quinoa

Salade de quinoa

3.5 6 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

1200 g d'eau
1 ¾ c. à café de sel
150 g de quinoa
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
100 g de cerneaux de noix
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
2 c. à soupe de sirop d'agave
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
1 piment sec
¼ c. à café de poivre moulu
30 g d'huile d'olive extra vierge

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 938 kJ / 224 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20 мин.

Poke Bowl au Saumon mariné

Няма оценки

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Няма оценки

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

Няма оценки

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Няма оценки

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Няма оценки

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Няма оценки

Tumis Buncis

Няма оценки

Croquettes de crevettes

Няма оценки

Pâté de thon

Няма оценки

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Няма оценки

Salade de betteraves et de fraises

5 мин.

Покажи всичко