Salade de quinoa

Salade de quinoa

3.5 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

1200 g d'eau
1 ¾ c. à café de sel
150 g de quinoa
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
100 g de cerneaux de noix
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
2 c. à soupe de sirop d'agave
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
1 piment sec
¼ c. à café de poivre moulu
30 g d'huile d'olive extra vierge

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 938 kJ / 224 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade Green Goddess

20 мин.

Délice de foies au riesling

2ч. 50 мин.

Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

1ч. 20 мин.

Omelette aux courgettes

40 мин.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1ч. 10 мин.

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Няма оценки

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 мин.

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Няма оценки

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Няма оценки

Tumis Buncis

Няма оценки

Pâté de thon

Няма оценки

Mini-omelettes aux crevettes

35 мин.

Покажи всичко