Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

10 unidades

Съставки

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 3 mg

Протеин 2 g

Калории 310 kJ / 74 kcal

Мазнини 2.4 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 141 50 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 godz.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12 godz. 40 min

Palitos con sabor a pizza

1 godz.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 godz. 30 min

Tartaletas de pollo thai

50 min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 godz. 30 min

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20 godz.

Mini coca con ratatouille

25 min

Migas con pimientos de Padrón

30 min

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 min

Chocolate Dubai

1 godz. 20 min

Покажи всичко