Преминете към основното съдържание Търсене
Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas
4.3 12 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 unidades
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 30 g de almendras crudas con piel
  • 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
  • 130 g de plátanos maduros en trozos
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 20 g de harina de coco
    20 g de coco rallado, (pulverizado)
  • 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
  • 1 pellizco de canela molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 3 mg
Протеин 2 g
Калории 310 kJ / 74 kcal
Мазнини 2.4 g
Фибри 1.2 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 141 50 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Migas con pimientos de Padrón

4.6(571)

30 Min

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 Min

Porra antequerana

4.9(304)

1 Std. 10 Min

Tortillitas de calabacín

4.3(214)

20 Min

Boquerones en vinagre

4.4(58)

48 Std.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

4.6(117)

1 Std.

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

4.3(43)

1 Std.

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

4.6(33)

25 Min

Barritas energéticas de frutos secos

4.8(112)

1 Std. 15 Min

Crackers integrales al romero

4.1(45)

2 Std.

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5(58)

1 Std. 10 Min

Barritas energéticas de avena y plátano

4.8(395)

1 Std. 10 Min

 Покажи всичко