Устройства и аксесоари
Bolitas de plátano energéticas
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 unidades
Съставки
-
30 g de almendras crudas con piel
-
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
-
20 g de muesli
-
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
-
130 g de plátanos maduros en trozos
-
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20 g de coco rallado, (pulverizado)20 g de harina de coco
-
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
-
1 pellizco de canela molida (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Натрий
3 mg
Протеин
2 g
Калории
310 kJ /
74 kcal
Мазнини
2.4 g
Фибри
1.2 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 141
50 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDip de queso de cabra con pera y nueces
10 dk
Galletas de parmesano y hierbas
50 dk
Cucharitas de guacamole
40 dk
Dip de queso y nueces con granada
5 dk
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1sa 10 dk
Marineras murcianas
1sa
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 dk
Bao buns de cerdo
2sa
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 dk
Canapés de pan negro y salmón
3sa
Pincho de albóndiga con farfalle
45 dk
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 dk