Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
100
g de vin blanc
или 100 g d'eau - 80 g d'huile d'olive
- 300 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel, et 1-2 pincées
- 20 g de beurre
- 60 g d'oignon
- 1 gousse d'ail
- 180 g de poivron rouge, coupé en morceaux (environ 2 cm)
-
200
g d'épinards frais
или 200 g d'épinards surgelés, décongelés et essorés - 45 g de tomates séchées, coupées en morceaux
- 45 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
- 80 g de feta, coupée en morceaux
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- 2 - 3 pincées de noix de muscade en poudre
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 4 œufs
- 60 g de lait
- Хранене
- за 1 part
- Калории
- 1622.3 kJ / 387.4 kcal
- Белтъци
- 14.1 g
- Въглехидрати
- 31.3 g
- Мазнини
- 21.6 g
- Наситените мазнини
- 7.8 g
- Фибри
- 3.7 g
- Натрий
- 603.6 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Cake chorizo-emmental sans œuf
1 Std.
Tarte au thon et à la ratatouille
1 godz. 30 min
Sablés parmesan, olives et romarin
1 Std.
Pissaladière
2 Std. 10 Min
Cake damier aux olives et jambon blanc
2h 30min
Focaccia à l'oignon
3 Std. 15 Min
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1 godz. 30 min
Pizza XXL
3 godz.
Cake aux tomates séchées et chèvre
45min
Pizza Diavola
1j 40 menit
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Minipizzas variées
1 Std. 50 Min