Устройства и аксесоари
Melanzane piccanti e lenticchie
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
50 g di cipolla rossa a fette (7-8 mm)
-
1 peperoncino piccante fresco tagliato a metà in lunghezza
-
40 g olio extravergine di oliva
-
450 g di melanzane a dadini (2-3 cm)
-
2 cucchiai di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
-
10 g di passata di pomodoro
-
4 foglie di basilico fresche lavate
-
20 g zucchero
-
15 g di aceto bianco
-
80 g di lenticchie in scatola, sgocciolate e sciacquate
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
3 g
Калории
694 kJ /
166 kcal
Мазнини
10.6 g
Фибри
4.7 g
Въглехидрати
12.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Verdure estive
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFunghi sott'olio con peperoncini e menta
45 Min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Insalata di fagiolini
40 Min
Patatine di carote e zucchine
30 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
Keine Bewertungen
Insalata di fave e pecorino
25 Min
Insalata di indivia con datteri e arance
25 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 Min