Устройства и аксесоари
Rice Cooker Brown Rice Salad
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
7 portions
Съставки
Brown Rice
-
long-grain brown rice10 oz
-
water plus extra, to soak30 oz
-
oil½ oz
-
salt½ tsp
Vegetables
-
water17 ½ oz
-
24 oz frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesfresh mixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces24 oz
-
4 oz roasted almondsroasted cashews4 oz
-
olive oil1 oz
-
grated ginger to taste½ oz
-
hot sauce to taste
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
soy sauce1 oz
-
lemon juice to taste2 oz
-
canned tuna, in water drained3 ½ oz
-
fresh dill fronds2 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
fresh cilantro leaves only4 sprigs
-
ground black pepper to season
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
695 mg
Протеин
13 g
Калории
1636 kJ /
391 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоLemon Pasta
35 мин.
Lemon Risotto
30 мин.
Pasta Primavera
35 мин.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 мин.
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1ч. 25 мин.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 мин.
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1ч. 15 мин.
Risotto with Parmesan Cheese
30 мин.
Baby Peas and Pancetta Risotto
30 мин.
One Pot Noodles
30 мин.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 мин.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 мин.