Устройства и аксесоари
Rice Cooker Brown Rice Salad
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
7 portions
Съставки
Brown Rice
-
long-grain brown rice10 oz
-
water plus extra, to soak30 oz
-
oil½ oz
-
salt½ tsp
Vegetables
-
water17 ½ oz
-
24 oz frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesfresh mixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces24 oz
-
4 oz roasted almondsroasted cashews4 oz
-
olive oil1 oz
-
grated ginger to taste½ oz
-
hot sauce to taste
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
soy sauce1 oz
-
lemon juice to taste2 oz
-
canned tuna, in water drained3 ½ oz
-
fresh dill fronds2 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
fresh cilantro leaves only4 sprigs
-
ground black pepper to season
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
695 mg
Протеин
13 g
Калории
1636 kJ /
391 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоLemon Pasta
35 мин.
Deli Macaroni Salad
1ч. 45 мин.
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 мин.
Pesto Pasta Salad
30 мин.
Browned Pork Rice
1ч.
Tomato Basil Pasta
45 мин.
Wild Rice Pork Pilaf
1ч. 10 мин.
Spaghetti Nests with Lentil Balls
1ч. 5 мин.
Penne Bolognese
40 мин.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 мин.
Mac and Cheese (TM7)
20 мин.
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 мин.