Устройства и аксесоари
Pollo al curry de coco con arroz
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
800 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de arroz basmati
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
200 g de calabacín en rodajas de 5 mm por la mitad
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de tomate concentrado
-
30 g de aceite de girasol
-
1 cucharada de curry en polvo
-
400 g de leche de coco Goya®
-
30 g de miel
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
cilantro fresco picado para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
531.7 mg
Протеин
20.7 g
Калории
1634 kJ /
390 kcal
Мазнини
18.2 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSolomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30 мин.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 мин.
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1ч.
Sándwich cubano
1ч.
Albóndigas de cordero con pan batbout
1ч. 35 мин.
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40 мин.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1ч.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4ч.
Sándwich de pollo coronación
2ч. 20 мин.
Conejo a la sidra
1ч.
Boeuf bourguignon en cocción lenta
3ч. 30 мин.
Estofado de ternera en hogaza de pan en cocción lenta
4ч. 30 мин.