Устройства и аксесоари
Pollo al curry de coco con arroz
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
800 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de arroz basmati
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
200 g de calabacín en rodajas de 5 mm por la mitad
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de tomate concentrado
-
30 g de aceite de girasol
-
1 cucharada de curry en polvo
-
400 g de leche de coco Goya®
-
30 g de miel
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
cilantro fresco picado para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
531.7 mg
Протеин
20.7 g
Калории
1634 kJ /
390 kcal
Мазнини
18.2 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоWellington de pavo con salsa de champiñones
1 Std. 40 Min
Escudella i carn d'olla
1 Std. 30 Min
Albondigones con compota de tomate
1 Std. 5 Min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 Std.
Curry de lentejas con pollo
30 Min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 Min
Pollo a la pizzaiola
50 Min
Ternera estofada con ñoquis
1 Std. 30 Min
Ternera Stroganoff
1 Std.
Pollo a las hierbas
40 Min
Lacón con grelos
2 Std. 20 Min
Pollo con salsa gorgonzola
40 Min