Преминете към основното съдържание Търсене

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
4.0 50 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Schmand
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ - 1 TL
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Curry
    1 geh. TL
  • Reis, parboiled
    280 g
  • Erbsen, TK
    120 g
  • Wasser
    1000 g
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    1 EL
  • Stremellachs
    250 g
  • Eier
    4
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1576 mg
Протеин 29 g
Калории 2369 kJ / 566 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 5/2025 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.8(2.9K)

2ч. 20 мин.

Grilled Seafood Board

4.3(12)

40 мин.

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

4.6(272)

1ч.

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

4.7(69)

2ч.

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

4.2(70)

50 мин.

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

4.1(108)

45 мин.

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

4.2(1K)

40 мин.

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

4.5(262)

35 мин.

Tagine mit Seeteufel

4.3(64)

1ч.

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

4.5(392)

25 мин.

Ravanello Tonnato

4.2(48)

20 мин.

Lachspizza

4.5(154)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко