Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

16 oz

Съставки

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Трудност

лесно

Хранене за 4 oz

Натрий 30.6 mg

Протеин 3.4 g

Калории 132.9 kJ / 31.8 kcal

Мазнини 0.5 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 5.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cucumber Yogurt Dressing

4.8(15)

5 min

Thick and Creamy Custard

4.7(47)

15 min

Yogurt Dressing

4.4(23)

5 min

Blue Cheese and Pear Dip

4.3(7)

10 min

Chinese Chicken Salad Dressing

5.0(9)

10 min

Raspberry Vinaigrette

4.6(16)

10 min

Strawberry Vinaigrette

4.9(18)

5 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6(7)

45 min

Spiced Almond Milk

4.8(9)

15 min

Shredded Chicken and Scallions

4.3(4)

15 min

Ginger-Garlic Paste

No ratings

Liquid Caramel

5.0(2)

35 min

Покажи всичко