Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 36 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

16 oz

Съставки

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Трудност

лесно

Хранене за 4 oz

Натрий 30.6 mg

Протеин 3.4 g

Калории 132.9 kJ / 31.8 kcal

Мазнини 0.5 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 5.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Mocha Coffee

4.4(18)

5 мин.

Liquid Caramel

Няма оценки

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8ч.

Cooking Long Pasta

Няма оценки

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 мин.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(1)

2ч. 30 мин.

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ч. 15 мин.

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 мин.

Plain Yogurt

3.7(18)

14ч.

Buttercream Frosting

3.2(33)

5 мин.

Chocolate Icing (Ganache)

4.2(10)

20 мин.

Sugar Glaze

4.0(8)

5 мин.

Покажи всичко