Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 条 河鳗 ，约750克
- 适量 沸水
- 1 根 新鲜小米椒
- 10 克 姜
- 1 小撮 盐
- 15 克 蚝油
- 1 颗 柠檬 ，挤汁
- 10 克 油
- 500 克 水 ，蒸煮用
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 1776.7 kJ / 425 kcal
- Белтъци
- 39.5 g
- Въглехидрати
- 7.5 g
- Мазнини
- 26.3 g
- Наситените мазнини
- 5.9 g
- Фибри
- 0.5 g
- Натрий
- 445 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
