Устройства и аксесоари
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч.
4 porții
Съставки
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
1709.5 mg
Протеин
57.3 g
Калории
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Мазнини
64.3 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
17.1 g
Въглехидрати
32.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La grătar cu Thermomix®
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 мин.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 мин.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Risoni cu pui și pesto
35 мин.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 мин.
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2ч. 30 мин.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ч. 10 мин.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3ч. 30 мин.
Chili con carne
35 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.