Преминете към основното съдържание Търсене
Empanada integral con algas y pulpo

Empanada integral con algas y pulpo
4.5 13 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Masa
  • 100 g de agua
  • 50 g de aceite de oliva
  • 50 g de vino blanco
  • 90 g de manteca de cerdo
    90 g de mantequilla
  • 1 huevo
  • 25 g de levadura prensada fresca (desmenuzada)
  • 400 g de harina integral
  • 1 cucharadita de sal
Relleno
  • 400 g de cebolla en trozos
  • 200 g de pimiento rojo en trozos
  • 200 g de pimiento verde en trozos
  • ½ cucharadita de sal
  • 60 g de aceite de oliva
Montaje
  • 2 - 3 láminas de alga nori
  • 4 latas de pulpo en aceite escurrido (aprox. 300 g)
  • 3 huevos duros troceados
  • 1 huevo batido

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Натрий 651.2 mg
Протеин 23.7 g
Калории 2757 kJ / 659 kcal
Мазнини 40.9 g
Фибри 8.7 g
Наситените мазнини 10.8 g
Въглехидрати 49.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 140 36 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza BBQ doble queso

4.6(119)

2 Std. 10 Min

Pan blanco

4.8(118)

3 Std. 10 Min

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1 Std. 15 Min

Tarta integral de cebollas

4.0(48)

1 Std. 10 Min

Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa

4.6(101)

1 Std. 30 Min

Pizza margarita

4.7(140)

1 Std. 45 Min

Empanada murciana de atún

4.1(21)

45 Min

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(60)

1 Std. 15 Min

Pan de ajo y queso

4.4(127)

1 Std. 30 Min

Calzone de jamón y queso

4.9(22)

1 Std. 30 Min

Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)

4.6(67)

1 Std.

Palitos crujientes con semillas

4.4(16)

30 Min

 Покажи всичко