Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

5 porsiyon

Съставки

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (по избор)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Трудност

лесно

Хранене за 5 porsiyon

Натрий 1373.6 mg

Протеин 47.2 g

Калории 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Мазнини 69.9 g

Фибри 41.8 g

Наситените мазнини 9.7 g

Въглехидрати 99.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Yaza Hazırlık 15 Рецепти
Турция

Yılbaşı Kutlaması 25 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tavuk Nugget

30 мин.

Kısır

30 мин.

İmam Bayıldı

1ч.

Pancar Salatası

15 мин.

Detoks Salatası

10 мин.

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 мин.

Zeytinyağlı Enginar

1ч.

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 мин.

Havuçlu Brokolili Salata

5 мин.

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 мин.

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 мин.

Mercimek Köftesi

2ч.

Покажи всичко