Ötmagos kenyér

Name: Ötmagos kenyér
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 20 szelet
Ingredients: 500 g víz; 2 tk szárított élesztő; 500 g kenyérliszt; 1 tk só; 50 g zabpehely; 150 g magok, vegyesen; 30 g méz

4.8 (4 оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност лесно

Време за подготовка 10 мин.

Общо време 1ч. 50 мин.

Размер на порцията 20 szelet

Съставки

500 g víz
2 tk szárított élesztő (8 g)
или 20 g friss élesztő
500 g kenyérliszt
1 tk só
50 g zabpehely
150 g magok, vegyesen (szezám, lenmag, napraforgómag, tökmag, mák), plusz szóráshoz (lásd tanács)
30 g méz

Хранене: за 1 szelet
Калории: 1289 kJ / 308 kcal
Белтъци: 10 g
Въглехидрати: 36 g
Мазнини: 13 g
Фибри: 4.9 g