Poêlée de tofu et céleri sucré salé

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

4.5 38 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч.

4 portions

Съставки

La marinade

300 g de tofu ferme détaillé en dés
4 c. à soupe d'huile de sésame
2 c. à soupe de sauce de soja

La garniture

3 oignons nouveaux
2 c. à soupe d'huile de sésame
400 g de céleri-rave coupé en dés
800 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le wok
150 g de riz rouge
6 graines de cardamome
1 c. à soupe de vinaigre de riz
30 g de jus de citron
2 c. à soupe de miel
30 g de cassonade
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 c. à soupe de graines de sésame

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 18 g

Калории 3077 kJ / 739 kcal

Мазнини 51 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Végétales et Gourmandes 50 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 Min

Epinards à la berrichonne

40 Min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 Std. 15 Min

Blanquette de légumes

55 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 Min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1 Std. 5 Min

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

40 Min

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2 Std.

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

40 Min

Seitan à l'orange

1 Std.

Gratin de chou-fleur au kasha

1 Std. 5 Min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2 Std.

Покажи всичко