Устройства и аксесоари
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
11.8 g
Калории
1348 kJ /
323 kcal
Мазнини
29.4 g
Фибри
1.6 g
Въглехидрати
2.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza con borde relleno de queso
1ч.
Pizza Campesina
2ч. 10 мин.
Empanadillas vegetarianas
1ч. 30 мин.
Pizza genovesa de cebolla
1ч.
Galletas de parmesano y hierbas
50 мин.
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1ч.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 мин.
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1ч. 15 мин.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 мин.
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1ч.
Crackers de queso
2ч. 45 мин.
Calzone margarita con huevo
2ч. 50 мин.