Устройства и аксесоари
Romige vegan broccoli en kaas soep
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porties
Съставки
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (по избор) om te bestrooien
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
1032 mg
Протеин
18 g
Калории
1629 kJ /
390 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegan
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerse Tomatensoep
30 min
Minestrone
45 min
Groentensoep
35 min
Romige courgettensoep
25 min
Broccolisoep met volkoren croutons
40 min
Romige erwtensoep
40 min
Tomatensoep met Burrata
35 min
Veelzijdige gladde soep
45 min
Gembersoep met rode paprika
50 min
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min
Veelzijdige stevige soep
50 min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min