Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 80 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1062.9 mg

Протеин 15.7 g

Калории 903.5 kJ / 215.1 kcal

Мазнини 14.8 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 8.1 g

Въглехидрати 4.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche Lorraine

45 мин.

Traditional sausage rolls

50 мин.

Brazilian cheese puffs

20 мин.

Hidden veg sausage rolls

45 мин.

Party pretzel bites

1ч. 20 мин.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ч. 35 мин.

Garlic and coriander naan

1ч. 30 мин.

Rosemary meat pies

3ч. 30 мин.

Cheese and bacon scones

35 мин.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1ч. 30 мин.

Cornish pasties

2ч.

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Покажи всичко