![Cauliflower flammkuchen Cauliflower flammkuchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ba33bf8-8906-4687-9039-5ee9401fa361/Derivates/d7f80f59-3c1d-4bb6-87ab-770b2ddb909f.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 50 g Parmesan, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 350 g cauliflower, cut into small florets (approx. 3 cm)
- ¾ tsp salt
- 2 eggs
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 pinches nutmeg
- 4 tbsp sour cream
- ½ red onion, cut into rings
- 100 g bacon, cut into cubes
- fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 903.5 kJ / 215.1 kcal
- Белтъци
- 15.7 g
- Въглехидрати
- 4.4 g
- Мазнини
- 14.8 g
- Наситените мазнини
- 8.1 g
- Фибри
- 1.6 g
- Натрий
- 1062.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBrazilian cheese puffs
20min
Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)
30min
Cheese and bacon cob loaf
1h 20min
Hidden veg sausage rolls
45min
Traditional sausage rolls
50min
Quiche Lorraine
45min
Zucchini lasagne
1ч. 30 мин.
Gwinganna nut and seed bread
3 godz. 25 min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Soft Chinese bread rolls
1h 20min
Keto crackers
1h
Beetroot, feta and spinach quiche
1h 40min