Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 443 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

800 g

Съставки

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 398.4 mg

Протеин 2.6 g

Калории 205 kJ / 49 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 9.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DODATKI 15 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos ranczerski

2h 15min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Crème fraîche

16h 10min

Hummus z zielonego groszku

40min

Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej

8h 55min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12h

Sos béarnaise

20min

Wyparzanie słoików

30min

Ogórki w plastrach w musztardzie

35min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1h 20min

Покажи всичко