Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Hachis de légumes au boulgour
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 portions
Съставки
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
500 g de patates douces coupées en rondelles (1 cm env.)
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
170 g de navets nouveaux, coupés en deux
-
300 g de betterave crue coupée en cubes
-
1200 g d'eau
-
2 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
200 g de boulgour
-
10 feuilles de basilic frais
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
7 g
Калории
830 kJ /
197 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Végétales et Gourmandes
50 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Omelette aux champignons et aux herbes
30 мин.
Quiche aux épinards et feta
1ч. 20 мин.
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1ч.
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 мин.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 мин.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 мин.
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 мин.
Nouilles asiatiques et légumes
30 мин.
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1ч. 20 мин.
Colcannon irlandais
1ч. 10 мин.
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1ч.
Focaccia aux champignons et butternut
2ч.