Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
4.8 21 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 porciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 350 g de fresas maduras, sin tallo
  • 30 g de azúcar morena (по избор) (ver tip)
  • 180 g de cubitos de hielo
  • 20 g de semillas de chía
  • 20 g de coco rallado, sin endulzante
  • 250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 16 mg
Протеин 4 g
Калории 578 kJ / 138 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Atole de amaranto

4.3(100)

20 мин.

Clericot

4.9(101)

10 мин.

Margarita

4.6(82)

5 мин.

Agua de sandía con chile piquín

4.2(16)

5 мин.

Agua de pepino con limón y chía

4.8(185)

25 мин.

Matcha latte

4.6(85)

10 мин.

Agua de tuna

4.0(18)

5 мин.

Piña colada

4.7(328)

5 мин.

Frappe de mazapan con café

4.2(12)

15 мин.

Smoothie energético de plátano

4.6(23)

5 мин.

Detox verde

4.6(59)

10 мин.

Smoothie

4.5(8)

5 мин.

 Покажи всичко