Устройства и аксесоари
Paleo Banana Blueberry Loaf
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
12 portions
Съставки
-
coconut oil1 oz
-
bananas in pieces (approx. 4 bananas)14 oz
-
large eggs4
-
almond butter5 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
coconut flour3 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder paleo-approved (see Tip)1 ½ tsp
-
baking soda1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
salt¼ tsp
-
dried blueberries3 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
365 mg
Протеин
6 g
Калории
950 kJ /
227 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
21 g