Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1038 kJ / 248 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 16 g
- Мазнини
- 18 g
- Наситените мазнини
- 5 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 276 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Chocolate Covered Pound Cake
1 godz. 30 min
Challah
3h 10min
Sourdough Ciabatta
9 Std. 25 Min
Zucchini Bread
1 godz. 15 min
Whoopi's Brioche Buns
3h 45min
Hamburger Buns with Stout Beer
3h
Artisan Bread (Betty)
4h 35min
Steamed Sweet Cornbread
1h 10min
Pretzel Bread
2 Std.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min.
Quick Flatbreads
20min
Baguettes
3h 45min