Устройства и аксесоари
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 10 мин.
400 γρ.
Съставки
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα200 γρ.
-
νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα110 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - ¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Трудност
лесно
Хранене за 400 γρ.
Протеин
48 g
Калории
6711 kJ /
1604 kcal
Мазнини
135 g
Фибри
8 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΜους ταραμά
10 мин.
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 мин.
Κέτσαπ
1ч. 15 мин.
Φάβα παραδοσιακή
50 мин.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ч. 20 мин.
Καλοκαιρινό Χούμους
35 мин.
Πάστα πράσινης ελιάς
Няма оценки
Γκουακαμόλε
5 мин.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Няма оценки
Χούμους με φακές
5 мин.
Μους καπνιστού σολομού
5 мин.
Ιταλικό ντιπ τυριού
Няма оценки