Άλειμμα με κάσιους και βότανα

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 10 мин.
400 γρ.

Съставки

  • φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα
    200 γρ.
  • νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    110 γρ.
  • ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)
    15 γρ.
  • νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
  • χυμό λεμονιού
    15 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)
    40 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ - ¾ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • σχοινόπρασο, φρέσκο σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.

Трудност

лесно


Хранене за 400 γρ.

Протеин 48 g
Калории 6711 kJ / 1604 kcal
Мазнини 135 g
Фибри 8 g
Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко