Dhal de lentilles corail

Dhal de lentilles corail

4.0 365 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
6 portions

Съставки

  • 10 g de gingembre frais
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de pâte de curry rouge
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g de tomates entières pelées au jus
  • 400 g d'eau
  • 150 g de lentilles corail
  • 150 g de lait de coco
  • ½ bouquet de coriandre fraîche haché

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 121.8 mg
Протеин 8.8 g
Калории 844 kJ / 201.8 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 7.3 g
Наситените мазнини 4.8 g
Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко