Insalata di riso basmati con frutta e verdura

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.3 6 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni

Съставки

Frutta e verdura
  • 500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
Cottura riso basmati
  • 300 g di riso basmati bianco
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 1170 mg
Протеин 7.2 g
Калории 1511.4 kJ / 361 kcal
Мазнини 6.6 g
Фибри 4.4 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 67 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко