Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 363 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 porcje

Съставки

  • 1 banan, dojrzały
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • cynamon, mielony do oprószenia
  • 50 g cukru
  • 2 białka
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
    50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 58.3 mg
Протеин 6.1 g
Калории 1666.9 kJ / 398.4 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 4.8 g
Наситените мазнини 12.3 g
Въглехидрати 51.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко