Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.4 1.5K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 30 мин.

24 kawałki

Съставки

200 g kaszy jaglanej
wrząca woda do opłukania kaszy
400 g wody
80 - 100 g ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
240 - 250 g mleka kokosowego
200 g wiórków kokosowych
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
70 g mleka

Трудност

лесно

Хранене за 1 kawałek

Натрий 7.8 mg

Протеин 2.2 g

Калории 598.6 kJ / 143.1 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 14.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto z truskawkami

8 Std. 30 Min

Sernik na zimno z truskawkami

4 Std. 35 Min

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 Min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 Std.

Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno

6 Std. 30 Min

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Cytrynowe cake pops

4 Std. 30 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2 Std. 30 Min

Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi

3 Std. 15 Min

Limonkowy sernik na zimno

6 Std. 45 Min

Покажи всичко