Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.4 1.5K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 30 мин.

24 kawałki

Съставки

200 g kaszy jaglanej
wrząca woda do opłukania kaszy
400 g wody
80 - 100 g ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
240 - 250 g mleka kokosowego
200 g wiórków kokosowych
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
70 g mleka

Трудност

лесно

Хранене за 1 kawałek

Натрий 7.8 mg

Протеин 2.2 g

Калории 598.6 kJ / 143.1 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 14.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

7ч.

Lizaki bezowe choinki

Lizaki bezowe choinki

3ч. 40 мин.

Choinki z kruchych ciastek

Choinki z kruchych ciastek

45 мин.

Cytrynowe cake pops

Cytrynowe cake pops

4ч. 30 мин.

Reniferki z pomarańczowego brownie

Reniferki z pomarańczowego brownie

1ч.

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 мин.

Świąteczne cake pops

Świąteczne cake pops

2ч. 20 мин.

Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

25 мин.

Tort orzechowo-makowy

Tort orzechowo-makowy

4ч. 30 мин.

Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

3ч. 30 мин.

Chałwa z pistacjami

Chałwa z pistacjami

2ч. 25 мин.

Kutia

Kutia

24ч. 50 мин.

Покажи всичко