Устройства и аксесоари
Boules énergétiques
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
36 morceaux
Съставки
-
50 g d'amandes
-
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
20 g de flocons d'avoine
-
100 g de dattes dénoyautées
-
50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
-
1 c. à soupe de jus d'orange
-
½ c. à café de zeste d'orange râpé
-
½ c. à café de cannelle, moulue
-
4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
-
4 c. à soupe de poudre de cacao
-
1 c. à soupe de sucre glace (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 morceau/part
Протеин
1 g
Калории
186 kJ /
44 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
1 g
Въглехидрати
3 g
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