Устройства и аксесоари
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 unidades
Съставки
-
1 huevo duro
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de tomate maduro en trozos
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
150 - 200 g de aguacate maduro
-
2 pellizcos de sal
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
160 g de atún en aceite (escurrido)
-
12 rebanadas de pan de molde
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Натрий
670.4 mg
Протеин
12.8 g
Калории
1001 kJ /
239 kcal
Мазнини
9.8 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVinagreta de mostaza y eneldo
5 мин.
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 мин.
Hummus de zanahoria
15 мин.
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 мин.
Paté de higaditos de pollo
4ч. 15 мин.
Almogrote
45 мин.
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62ч.
Dip de queso vegano
40 мин.
Pollo de coronación
1ч. 35 мин.
Lactonesa
5 мин.
Paté de alcachofas y tomate seco
5 мин.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2ч. 10 мин.