Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

4.6 554 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
30 kromek

Съставки

  • 250 g ziaren orkiszu
  • 150 g wody
  • 250 g mleka
  • 40 g świeżych drożdży pokruszonych
    4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 250 g mąki pszennej
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 150 g płatków owsianych górskich
  • 20 g oleju pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 50 g słonecznika łuskanego

Трудност

лесно


Хранене за 1 kromkę

Натрий 103.1 mg
Протеин 4.1 g
Калории 433.4 kJ / 103.6 kcal
Мазнини 2.5 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 16.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко