Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)

Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)

4.3 6 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 15ч. 30 мин.

8 bocaux

Съставки

200 g de noix de cajou
650 g d'eau
1 ½ c. à café de pâte de vanille

1 gousse de vanille, égrainée
40 - 60 g de sirop d'érable

40 - 60 g de sirop d'agave
½ c. à café d'agar-agar (pour 0.5 l)
1 pincée de sel
300 g d'eau froide
1 c. à café de gomme de guar
1 sachet de ferments de yaourt (quantité exacte selon les instructions du sachet - voir "Conseil(s)")
30 g de jus de citron

Трудност

лесно

Хранене за 1 bocal

Протеин 5 g

Калории 712 kJ / 170 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 14 g

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