Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porcje

Съставки

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 4.8 mg

Протеин 1.5 g

Калории 227.3 kJ / 54.3 kcal

Мазнини 1.8 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 9.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PYSZNE HISTORIE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3h

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8h 5min

Brazylijskie banoffee

1h 25min

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2h 20min

Rabarbar pod kruszonką

55min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1h

Tiramisu truskawkowe

3h 35min

Galaretka z owocami

4h 10min

Zefir truskawkowy z bezami

15min

Serniczki w słoikach

4h

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1h 20min

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6h 20min

Покажи всичко