Smoothie

4.9 50 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 sklenice

Съставки

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (по избор)
1 polévková lžíce cukru (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sklenice

Протеин 1 g

Калории 344 kJ / 82 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Výběr porcí 244 Рецепти
Чехия

Základní kuchařka 189 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mandlové mléko

6ч. 10 мин.

Energy džus

10 мин.

Banánový shake

10 мин.

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 мин.

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 мин.

Virgin melounová margarita

10 мин.

Italské Bellinis

6 мин.

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 мин.

Sunrise Margarita (nealko)

10 мин.

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 мин.

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 мин.

Jablečno-jahodový mocktail

5 мин.

Покажи всичко