Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8 64 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 sklenice

Съставки

1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
60 gramů špenátových listů, čerstvých
150 gramů vody vychlazené
300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané

3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
3 ledové kostky

Трудност

лесно

Хранене за 1 sklenice

Протеин 1 g

Калории 293 kJ / 70 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jahodové smoothie

30 мин.

Caffé Latté

20 мин.

Energy džus

10 мин.

Jahodový koktejl

5 мин.

Meruňkový likér

25 мин.

Snídaňové smoothie

10 мин.

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 мин.

Mangový stimul

10 мин.

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 мин.

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

15 мин.

Melounové osvěžení

10 мин.

Imunitní vzpruha

5 мин.

Покажи всичко