Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 8 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 porce

Съставки

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 1 g

Калории 151 kJ / 36 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Výběr porcí 244 Рецепти
Чехия

Základní kuchařka 189 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moravské zelí

Moravské zelí

25 мин.

Houskové knedlíky

Houskové knedlíky

50 мин.

Gratinované brambory

Gratinované brambory

1ч. 15 мин.

Špekové knedlíky

Špekové knedlíky

50 мин.

Pizza rolky

Pizza rolky

1ч. 45 мин.

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50 мин.

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60ч. 30 мин.

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 мин.

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 мин.

Pečené fazole

Pečené fazole

1ч. 25 мин.

Покажи всичко